• IHK Netzwerktag Ulm

    Ich freue mich auf tolle Gespräche und viele neue Kontakte. :-)  

  • Power Body mit JulBiFit

    fbs Ulm Sattlergasse 6, Ulm

    Alle, die Spaß an Bewegung haben, erwartet ein intensives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Nach einer kurzen Erwärmung folgen gezielte Übungen für Bauch-Beine-Po sowie Rücken- und Schultermuskulatur mit und ohne Hilfsmittel. Abgerundet wird das Programm mit einem entspannenden Stretching. Beim Functional Training wird das Training meist mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt, es kommen aber auch Kleingeräte zum […]

    €42
  • JulBiFit – Rückenfit Wunderwerk Wirbelsäule

    KSV Unterkirchberg Gemeindehalle

    Welche wichtigen Aufgaben unsere Wirbelsäule im Alltag übernimmt, sei es beim Sitzen, Gehen oder Stehen, merken wir oft erst, wenn es im Rücken schmerzt. Indem wir die Muskulatur um den Rücken kräftigen kann dem präventiv entgegengewirkt werden. Die gezielten Übungen werden mit oder ohne Hilfsmittel durchgeführt und sind für jede Altersgruppe geeignet. Darüber hinaus wird […]