Fit durch das ganze Jahr: ein Workout mit ausgewogenen Übungen für Kraft und Beweglichkeit schafft einen Ausgleich zum Bewegungsmangel, kräftigt im Fokus die Rumpfmuskulatur und fördert mit einem abschließenden Stretching die Regeneration. Der Kurs ist für alle geeignet, die mehr Bewegung in ihren Alltag bringen und ihre Körpermitte kräftigen wollen. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, […]
Ein ausgewogenes Mittagessen hält deinen Geist leistungsfähig für die zweite Tageshälfte. Gemeinsam bereiten wir drei verschiedene Varianten für ein Mittagessen "to go" zu (die auch kalt schmecken) ;-) Wir verarbeiten ausschließlich Lebensmittel aus der Region und/oder in Bio Qualität. MENÜ Linsensalat mit Feta & gebackenen Karotten Buchweizentaler mit Zucchini-Gemüse Sommer-Beeren Schichtdessert Veganes Bananenbrot (Bitte […]
Fit durch das ganze Jahr: ein Workout mit ausgewogenen Übungen für Kraft und Beweglichkeit schafft einen Ausgleich zum Bewegungsmangel, kräftigt im Fokus die Rumpfmuskulatur und fördert mit einem abschließenden Stretching die Regeneration. Der Kurs ist für alle geeignet, die mehr Bewegung in ihren Alltag bringen und ihre Körpermitte kräftigen wollen. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, […]
Wir gehen mit dem Walking Kurs in die zweite Runde und treffen uns weiterhin dienstags in Wiblingen im Lustgarten oder nach vorheriger Absprache auf dem Gelände des TV Wiblingen. Dauer: 10 Wochen (eine Weiterführung ist wetterabhängig). An Feiertagen finden keine Kurse statt. In den Schulferien nach Absprache. Wenn vorhanden bitte Stöcke mitbringen :-) Wir beginnen […]
Fit durch das ganze Jahr: ein Workout mit ausgewogenen Übungen für Kraft und Beweglichkeit schafft einen Ausgleich zum Bewegungsmangel, kräftigt im Fokus die Rumpfmuskulatur und fördert mit einem abschließenden Stretching die Regeneration. Der Kurs ist für alle geeignet, die mehr Bewegung in ihren Alltag bringen und ihre Körpermitte kräftigen wollen. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, […]
Wir gehen mit dem Walking Kurs in die zweite Runde und treffen uns weiterhin dienstags in Wiblingen im Lustgarten oder nach vorheriger Absprache auf dem Gelände des TV Wiblingen. Dauer: 8 Wochen (eine Weiterführung ist wetterabhängig). In den Schulferien finden keine Kurse statt. Wenn vorhanden bitte Stöcke mitbringen :-) Wir beginnen jede Stunde mit einem […]
Fit durch das ganze Jahr: ein Workout mit ausgewogenen Übungen für Kraft und Beweglichkeit schafft einen Ausgleich zum Bewegungsmangel, kräftigt im Fokus die Rumpfmuskulatur und fördert mit einem abschließenden Stretching die Regeneration. Der Kurs ist für alle geeignet, die mehr Bewegung in ihren Alltag bringen und ihre Körpermitte kräftigen wollen. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, […]
Wir gehen mit dem Walking Kurs in die zweite Runde und treffen uns weiterhin dienstags in Wiblingen im Lustgarten oder nach vorheriger Absprache auf dem Gelände des TV Wiblingen. Dauer: 8 Wochen (eine Weiterführung ist wetterabhängig). In den Schulferien finden keine Kurse statt. Wenn vorhanden bitte Stöcke mitbringen :-) Wir beginnen jede Stunde mit einem […]
Fit durch das ganze Jahr: ein Workout mit ausgewogenen Übungen für Kraft und Beweglichkeit schafft einen Ausgleich zum Bewegungsmangel, kräftigt im Fokus die Rumpfmuskulatur und fördert mit einem abschließenden Stretching die Regeneration. Der Kurs ist für alle geeignet, die mehr Bewegung in ihren Alltag bringen und ihre Körpermitte kräftigen wollen. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, […]