Ernährungsberatung und Personal Training Ulm

Hier bist DU richtig, wenn …

… DU nach einer alltagstauglichen Lösung suchst, um dein Leben gesünder zu gestalten.

… DU bereit bist mit alten Gewohnheiten zu brechen und offen bist für neue, gesundheitsfördernde Gewohnheiten.

… DU bereit bist deinen Alltag langfristig, ohne Verzicht oder eine weitere Diät, auf „gesund“ umzustellen.

… DU nach einer ganzheitlichen Ernährungsberatung oder einem Personal Training in Ulm suchst.

Was gibt es Neues?

Alle Neuigkeiten rund um Kochkurse, Rezepte, Ernährungsberatung und Personal Training findest du hier

Gesundheitsvortrag in Ulm: 05. und 12. Mai 2025

16.04.2025 | Wissen

🥦💪 Gesunde Ernährung & Training – ein perfektes Team! In diesem Gesundheitsvortrag in Ulm stellen wir uns die Frage, wie Ernährung, Nährstoffe...

🚀 Neue Kooperation für Deine Gesundheit! 💪🥦

16.03.2025 | Allgemein

Ich freue mich riesig, Dir eine großartige Neuigkeit zu verkünden: Ab sofort arbeite ich mit dem Orange Gym zusammen, um Dir ein ganzheitliches...

Gesundheitsvortrag in Ulm: Zucker [-Schock]

14.01.2025 | Wissen

In diesem Gesundheitsvortrag in Ulm befassen wir uns mit der Frage wie viel Zucker sich in unserer Ernährung versteckt und wie du deinen täglichen...

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Meine Motivation

Den größten Erfolg erzielen wir dann, wenn sich Ernährung und Bewegung in unser Leben integrieren lassen und wir aufhören zu versuchen unser Leben an irgendwelche Diätvorgaben anzupassen.

Deshalb ist mein Motto: Unkompliziert, lecker und gesund.

Meine Arbeitsweise

DU bist EINZIGARTIG und somit auch dein Weg zu einem gesunden Leben. Dabei ist es mir wichtig, dass du dich mit deinen neuen Gewohnheiten identifizieren kannst und die Fähigkeit erlangst selbst entscheiden zu können, was deiner Gesundheit dienlich ist.

Der Ablauf

Der Kreislauf kann sich beliebig oft wiederholen. Ebenso kann die Zeitdauer variieren. Je nachdem wo du gerade stehst und welche Schritte wir gemeinsam zur Erreichung deines Ziels planen.