Lust auf einen gemütlichen Abend mit leckerem Essen, guten Weinen und netten Leuten? Dann ist unser Kochkurs in der Vorweihnachtszeit genau das Richtige für Sie! Tauchen Sie ein in die Welt der Genüsse und entdecken Sie die perfekte Verbindung zwischen köstlichen Speisen und erlesenen Weinen! Unter Anleitung von Ernährungsberaterin Julia Bierweiler , zaubern Sie gemeinsam […]

In Deutschland werden durchschnittlich pro Person und Jahr ca. 34 kg Zucker verzehrt. Dabei liest man immer wieder wie schädlich sich ein zu hoher Konsum auf die Gesundheit auswirken kann. Doch was ist tatsächlich dran an diesen Schlagzeilen? Und sind Zuckeraustauschstoffe tatsächlich gesünder?  Julia Bierweiler , Ernährungsberaterin, Personal Trainerin und Fachberaterin für Darmgesundheit wird in […]