Für alle, die ein knackiges Ganzkörper Workout zu fetziger Musik suchen und gerne in der Gruppe trainieren. Du benötigst keine Erfahrung, denn die Techniken und Abläufe werde ich dir Schritt […]
Welche wichtigen Aufgaben unsere Wirbelsäule im Alltag übernimmt, sei es beim Sitzen, Gehen oder Stehen, merken wir oft erst, wenn es im Rücken schmerzt. Indem wir die Muskulatur um den […]
In unserem Walking Kurs steht nicht nur die Verbesserung Deiner Ausdauer, sondern auch die Kräftigung Deiner Muskulatur im Fokus. Unsere motivierte Trainerin bringt immer wieder Abwechslung in die Kursstunde, die […]
Vegetarisch kann mehr als Salat, langweiliges Gemüse und Käsespätzle. In diesem Kochkurs finden wir heraus wie lecker und herzhaft die vegetarische Küche sein kann. Wir präsentieren herzhaft, vegetarische Gerichte, die […]
Interaktiver Vortrag über die zentrale Rolle von Ernährung & Bewegung für ein gesundes und aktives Leben. Weitere Infos unter: https://www.fbs.ulm.de/programm/kurs/Ernaehrung-und-Bewegung-ein-perfektes-Team/241GH43057