Vortrag: Gesunde Ernährung & Bewegung – für mehr Wohlbefinden

Bei diesem informativen und interaktiven Vortrag über die zentrale Rolle von Ernährung und Bewegung erhalten Sie viele Informationen über die Grundlagen der Ernährung, die Zusammenhänge unseres Stoffwechsels, ergänzt um Tipps für eine gesunde Ernährung im Alltag.

Außerdem erfahren Sie, warum regelmäßige Bewegung so wichtig für die Gesunderhaltung unseres Körpers ist und wie sie mit ein paar einfachen Übungen für zuhause direkt in ein gesundes und aktives Leben starten können.

Gebühr: 13€

Anmeldung: pr@tv-wiblingen.de oder 0731 / 41407