Lunch dich fit

Du willst deine Ernährung nicht mehr dem Zufall überlassen und dich auch unterwegs gesund und ausgewogen ernähren?
In diesem Kochkurs lernst du einige Rezepte kennen, die sich wunderbar für einen Tag außer Haus eignen.
Wir zeigen euch, wie ihr gestärkt in die zweite Tageshälfte starten könnt und was ein gesundes Mittagessen ausmacht und wie du es im Alltag ganz einfach umsetzt.

Darüber hinaus erfährst du von unserer Kochdozentin und  Ernährungsberaterin Julia Bierweiler Wissenswertes über gesunde Ernährung und wie du, mit ein wenig Vorbereitung, eine Menge Geld sparen kannst.