Warum Ernährung & Bewegung einfach zusammengehören

24.03.2024 | Allgemein

Informiere dich in diesem informativen und interaktiven Gesundheitsvortrag über die zentrale Rolle von Ernährung und Bewegung für ein gesundes und aktives Leben.

Wie funktioniert unser Stoffwechsel und wie kann man diesen ankurbeln? 

Wie lässt sich mehr Bewegung in den Alltag integrieren?


Neben der Theorie bekommst du an diesem Abend ein paar einfache Übungen für Zuhause mit auf den Weg.

WANN: Freitag, 12. April 2024 ; 19:00-20:30 Uhr

WO: Familienbildungsstätte, Ulm

Die Anmeldung erfolgt über die Familienbildungsstätte in Ulm. https://www.fbs.ulm.de/programm/rund-um-die-kueche/kulinarische-basics/kurs/Ernaehrung-und-Bewegung-ein-perfektes-Team/241GH43057

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