Hast Du dich jemals gefragt, warum unser Darm auch das zweite Gehirn genannt wird?
Oder warum Du manchmal an unerklärlichen Verdauungsproblemen oder Stimmungsschwankungen leidest?
Dann ist dieser Vortrag genau das Richtige für Dich!
Von Julia Bierweiler [JulBiFit], Ernährungsberaterin, Personal Trainerin und Fachberaterin für Darmgesundheit erfährst Du in diesem spannenden Vortrag mehr über die Vorgänge in unserem Inneren und die wichtige Rolle des Darms für Deine Gesundheit und den Einfluss auf Dein Wohlbefinden.
Ein gesunder Darm ist der Schlüssel zu einer verbesserten Verdauung, zu einem starken Immunsystem, weniger Krankheiten und damit mehr Gesundheit. Durch einfache Änderungen in Deiner Ernährung und Deinem Lebensstil kannst Du deinen Darm aktiv unterstützen und damit nachhaltig Deine mentale und körperliche Gesundheit und Stimmung beeinflussen.
In diesem Vortrag erfährst Du:
- Warum der Darm auch das zweite Gehirn genannt wird
- Wie die Darmflora unsere Stimmung und unser Wohlbefinden beeinflusst
- Wie Stress und andere Faktoren den Darm beeinflussen können
- Welche Lebensmittel Deinem Darm guttun
- Was Du tun kannst, um Deine Darmflora zu verbessern
Sichere Dir noch heute einen Platz und verpasse nicht diesen interessanten Vortrag, damit Du zukünftig Deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen kannst.
Ich freue mich auf dich.
Deine Julia
WANN: Freitag, 08.11.2024; 18:30-20:00 Uhr
WO: Dührener Str. 26, 74889 Sinsheim [bei Sanitär- und Heizungsbau Sören Vollmer]
Gebühr: 14 €
ANMELDUNG:
Zur besseren Planung melde dich bitte über den Link oder telefonisch an. Vielen Dank!