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SUMMARY:JulBifit - Walking Fit
DESCRIPTION:In unserem Walking Kurs steht nicht nur die Verbesserung Deiner Ausdauer\, sondern auch die Kräftigung Deiner Muskulatur im Fokus.\nUnsere motivierte Trainerin bringt immer wieder Abwechslung in die Kursstunde\, die eine perfekte Kombination aus Herz-Kreislauf- und Muskeltraining bietet.\nDieser Kurs eignet sich für alle Altersgruppen und Fitnesslevel – eine ideale Option\, um gemeinsam mit Gleichgesinnten aktiv zu werden und etwas für seine Gesundheit und einen stabilen Körper zu tun. \nTreffpunkt zum Walken nach Absprache. (Wiblingen beim TV Gelände oder im Lustgarten oder in Unterkirchberg).\nIn den Schulferien finden in der Regel keine Kurse statt.
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SUMMARY:Herzhaft vegetarisch
DESCRIPTION:Vegetarisch kann mehr als Salat\, langweiliges Gemüse und Käsespätzle.\nIn diesem Kochkurs finden wir heraus wie lecker und herzhaft die vegetarische Küche sein kann.\nWir präsentieren herzhaft\, vegetarische Gerichte\, die gut schmecken und richtig satt machen. \nGenießen Sie vegetarische Gerichte ohne Verzicht! \nDarüber hinaus erfahren Sie von unserer Kochdozentin und  Ernährungsberaterin Julia Bierweiler Wissenswertes über gesunde Ernährung und wie du\, mit ein wenig Vorbereitung\, eine Menge Geld sparen kannst. \nBei diesem Kurs verwenden wir Bio Lebensmittel und regionale Produkte. \nDie Anmeldung zu diesem Kurs erfolgt über die fbs (Familienbildungsstätte in Ulm). Den Link finden Sie bei den Kursinfos.
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