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SUMMARY:Tages Retreat in Sonthofen
DESCRIPTION:Sichere dir schnell deinen Platz für dieses Tages Retreat in Sonthofen.  \nDieses Tages Retreat findet in einer wunderschönen Hütte inmitten der Berge von Sonthofen statt – ein echtes Erlebnis.\nHole dir mehr Leichtigkeit & Lebensfreude durch positive Emotionen und nährende Gewohnheiten in deinen Alltag. \nSehnst du dich nach mehr innerer Ruhe\, Freude und mentaler Klarheit?\nWünschst du dir einfache Werkzeuge\, um dich im Alltag wieder mit deiner Energie\, deiner Leichtigkeit und deinem Wohlbefinden zu verbinden?\nDann ist dieses Seminar wie geschaffen für dich.\nInmitten der Natur\, in einer liebevoll eingerichteten ayurvedischen Hütte bei Sonthofen\, schenken wir dir einen Tag voller Inspiration\, Impulse und praktischer Übungen – für dein emotionales Gleichgewicht\, deine mentale Stärke und deine körperliche Vitalität. \nWas dich erwartet: \n🧠 Mentale Tools für mehr Leichtigkeit\nErlerne alltagstaugliche Techniken zur Stärkung positiver Emotionen wie Dankbarkeit\, Gelassenheit und Freude – leicht umsetzbar\, tief wirksam. \n🍃 Gesunde Ernährung für innere Balance\nErfahre\, wie du dich mit einer bewussten\, nährenden Ernährung gezielt mental unterstützen kannst – für mehr Energie\, Fokus und emotionale Stabilität. \n💬 Austausch & Verbindung\nIn einer kleinen\, geschützten Gruppe findest du Raum für Begegnung\, ehrliche Impulse und persönliche Entwicklung. \n🌄 Natur als Kraftquelle\nDie besondere Atmosphäre der Berghütte und die Ruhe der umliegenden Natur schenken dir Erdung\, Klarheit und Weitblick. \n🍵 Kulinarischer Genuss\nFreu dich auf ayurvedisch inspirierte Speisen und wärmende Getränke – bewusst ausgewählt\, um dich von innen zu stärken. \nFür wen ist das Seminar geeignet? \nFür alle\, die neue Energie tanken\, ihre mentale und körperliche Gesundheit stärken und mit mehr Leichtigkeit durch den Alltag gehen möchten – ganz gleich\, ob du bereits Erfahrung mit diesen Themen hast oder gerade erst beginnst\, dich auf diesen Weg zu begeben. \nWir begleiten dich durch diesen Tag:\n👩‍💼 Julia Bierweiler [JulBiFit] – Fitness – & Gesundheitscoach\n👩‍💼 Felice de Schutter – Psychologin & Systemischer Coach \n🚀 Sei schnell\, denn die Plätze sind streng limitiert ! \nWir freuen uns auf den Tag mit dir & viele neue Impulse ❤️
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